Back
الارق

الأرق هو اضطراب في النوم يوصف بأنه صعوبة في النوم أو البقاء غير واعٍ. يعاني الأشخاص المصابون بالأرق من واحد أو أكثر من الأعراض التالية ، مثل صعوبة النوم والاستيقاظ كثيرًا أثناء الليل وصعوبة العودة إلى النوم أو الاستيقاظ مبكرًا في الصباح والشعور بالتعب عند الاستيقاظ. لذلك إذا كنت تعاني من الأرق فإن هذا يجعل من الصعب عليك أداء مهامك أثناء النهار لأنك تشعر بالنعاس والتعب

arArabic
وقتنا: 5:25am +03
chat on whatsapp
1
Hello
Powered by Ai-Tech
Hello,
كيف يمكنني مساعدك ؟